Le coaching,
la clé du bien-être de votre vie !
Vous êtes soignant, aidant d'un proche ou peut-être les deux ?
Vous voulez harmoniser votre vie professionnelle et personnelle et vous reconnecter à vos émotions, vos besoins, vos valeurs.
Vous voulez créer la vie à laquelle vous aspirez.
Vous êtes au bon endroit !
Mon accompagnement de coaching personnalisé est fait pour vous !
Comment vous sentez-vous ?
Si vous vous reconnaissez dans au moins 3 de ces situations,
alors l'accompagnement par le coaching est fait pour vous et peut vous aider à retrouver votre équilibre.
Situation #1
Vous vous sentez constamment épuisé(e) et stressé(e).
Situation #2
Vous avez du mal à concilier votre vie professionnelle et personnelle.
Situation #3
Vous avez peur de commettre une erreur médicale à cause de la fatigue.
Situation #4
Vous n'osez pas évoquer votre état avec vos proches ou collègues ?
Situation #5
Vous avez peur de perdre la passion de votre métier ?
Situation #6
Vous ressentez de la pression et de l'anxiété au travail ?
Pour prendre soin des autres, il faut commencer par prendre soin de soi.
Mon programme de coaching s'articule uniquement autour de vous,
VOUS ÊTES VOTRE PRIORITÉ !
Tout au long de séances de coaching, je vous accompagne vers le changement en vous offrant un espace d'écoute et d'introspection.
Rejoignez-moi et découvrez comment retrouver votre équilibre et votre bien-être.
En quoi Marie, coach de vie peut-elle m'aider ?
Voici quelques extraits d'un programme de coaching de vie proposé par Marie Lorée.
JE PRENDS SOIN DE MOI
- Je pose des limites - j'apprends à dire non
- Je diminue ma charge mentale
- Je gère mon stress - Je régule mes émotions
- Je déconnecte - je me ressource
- Je renforce mon estime de moi
- Je fais preuve de bienveillance envers moi même
JE M'ORGANISE
- Je gère mieux mon temps - Je priorise
- Je trouve des ressources sur lesquelles m'appuyer
- Je fixe mes objectifs - J'utilise la méthode des petits pas
- Je développe ma créativité
- Je combat la procrastination
JE TRAVAIL MON EQUILIBRE RELATIONEL
- Je crée des relations authentiques
- Je développe mon intelligence émotionnelle
- Je m'affirme
C'est décidé, à partir d'aujourd'hui je deviens ma priorité !
Il est temps de bouger, construire, créer, rêver, s'aimer, danser, prendre soin de soi, se reconnecter, s'évader... pour créer votre vie de rêve !
Ils m'ont fait confiance
Bienveillance
J'ai eu l'immense plaisir de bénéficier des services de Marie, et je ne peux que recommander son accompagnement en coaching de vie. Dès notre première rencontre, Marie a su instaurer un climat de confiance et de bienveillance qui m'a permise de me sentir immédiatement à l'aise.
J'ai retrouvé mon énergie et ma passion pour mon métier.
Claire
Infirmière
Trouver l'équilibre
Grâce à son écoute attentive, sa capacité à poser les bonnes questions et ses outils pertinents, j'ai pu clarifier mes objectifs personnels et professionnels. Chaque séance m'a apporté des éclairages nouveaux et des perspectives que je n'avais jamais envisagées auparavant.
J'ai appris à gérer mon stress et à mieux organiser mon temps.
Georgina
Aide soignante
Réaliser mes aspirations
Marie est non seulement une professionnelle exceptionnelle, mais aussi une personne profondément humaine.
Son approche personnalisée et son soutien indéfectible m'ont aidée à surmonter des obstacles importants et à avancer avec assurance sur le chemin de la réalisation de mes aspirations.
Marc
Médecin généraliste
A propos de moi
J'ai été infirmière pendant 30 ans, dont 16 dans l'accompagnement à domicile des personnes atteintes de maladies graves et incurables, souvent en situation complexe. Suite à un épuisement professionnel et personnel fin 2019, j'ai choisi de devenir coach certifiée wellness, orientée vers le bien et mieux-être pour œuvrer dans la prévention de l'épuisement qui nous guette toutes à un moment de notre vie. Je suis également praticienne en régulation émotionnelle Tipi.
Désormais, j''accompagne les soignants et aidants, qui comme moi, se sont donnés pour mission de prendre soin des autres, qui s'épuisent et ont des difficultés à faire face aux défis du quotidien.